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トレーニングジムの関連情報

トレーニングジム(training gym)は、筋肉を鍛えるための機器や道具などが置いてある、屋内型の運動施設の事である。「スポーツジム」または単に「ジム」とも呼ばれる。
※テキストはWikipedia より引用しています。

スポーツの中には、道具がなければ始めることができないというものもありますが、ボルダリングであればクライミングシューズがあればあとは服装に左右されることなく、動きやすい格好で始めることができます。仕事がはやく終わったので急に登りに行きたくなったという場合にも、レンタルシューズやレンタルチョークもあるので、いつでも気軽に楽しむことができます。 東京都内では、町田と池袋に店舗を構えており、どちらも駅から徒歩3分と好立地にあります。営業時間では、土日祝日は21時までになりますが、平日であれば夜に23時まで営業をしているので、学校や仕事帰りの人にも人気があります。運動不足の解消やダイエットに、ぜひ始めてみませんか。
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